男人肾虚吃什么壮阳

概述

大家好，我叫小丽，今年24岁，在一家酒店做人事助理，有个交往5年的男朋友，我最近工作倒是很顺利的，但是人有点烦，为什么烦躁呢，主要问题就是出现在我那个男朋友身上的，我男朋友对我还是很好的，什么都会听我的，可是他的身体不太好，简单点说就是好像有点肾虚，我就跟他说要不要买点壮阳药吃一下呢，男人肾虚吃什么壮阳？

步骤/方法：

1、 男人要补肾的话，要先明白怎么补才是健康的，才是正确的，因为现在肾有阴虚、阳虚之分，我们常说的肾虚也只是总称，真的分下去情况都是不一样的，精虚、气虚的不同，用药也不同。

2、 然而大多数的人在当前却有一种错误的趋向，就是希望能用保健品中来补虚作为主要的，但是其实不是的，吃一点是可以的，我们要懂得补虚以补肾为主，补肾又以补肾阳为主，补肾壮阳的都被滥用了。

3、 滥用这些保健品对身体可能起不到什么良好的治愈作用，还会把身体给搞坏，所以脚踏实地的适当运动才是真的可行的，可以延缓衰老，不过强度不要太大就是了，应根据自己的能力来选择。

注意事项：

除了说不要轻易尝试壮阳药之外呢，男性也不要接触过多的洗涤剂，这也是伤肾的，因此，家庭应该少用洗涤剂清洗餐具及蔬果，以免洗涤剂残留物被过多摄入。