中度动脉硬化怎么办

概述

我放假回家的时候想要帮我家里的爷爷调理身体，因为我爷爷这个人啊，早年年轻的时候也算是个人物了，走南闯北的，什么风浪没见过啊，所以吃了很多的苦头才有今天的，就希望他老年的生活不要那么累了，但是我看他老人家留下的坏习惯还真不少耶，什么抽烟喝酒都有的，那该怎么办呢，如果这样下去有中度动脉硬化了该怎么去治疗呢？

步骤/方法：

1、 首先，我们都会想要让老年人能过上舒服的日子，但是要注意方法就是了，这个动脉硬化可不是一般的疾病哦，它是动脉的一种非炎症性病变，会把患者的这个动脉管壁变得很厚、变的很硬，失去弹性。

2、 而且还要注意的就是，可能是因为我们没有照顾好老人家的关系，才会引起他们的动脉硬化的，因为动脉硬化的病因中，最重要的就是高血压了、还有什么高脂血症、抽烟，肥胖症等等。

3、 治疗这个动脉硬化最首要的一个原则就是我们首先要帮助病人把他们的这个血管扩张开来，然后调节血脂也是非常重要的，注意合理的膳食、适量运动的基础上，血脂仍高于正常时，要吃点调脂药。

注意事项：

老年人健康的两个衡量法则，一是睡眠要好，每天能睡到6小时左右，这样才能解乏，而且白天没有昏昏沉沉的感觉，二是自理好，能自主完成日常生活料理。