避免龋齿发生的3点措施

概述

龋齿是一种口腔的常见、并且多发的疾病。龋齿是由多种因素引起的，因为它引起的疼痛有时会让人很痛苦的。如果深龋没有得到及时治疗，那么牙髓就会继续发生感染或者牙髓坏死。那么细菌就可以通过牙根从而达到根尖孔的外面，很容易引起根尖周围发炎，甚至还有可能形成病灶感染。如果牙冠已经大部破坏或只留残根时，那么就应将其拔除。

步骤/方法：

1、 要想避免龋齿的发生，那么我们一定要从小就的养成良好的生活习惯，特别是一定要勤漱口、刷牙，这是很有效避免细菌来伤害我们的牙齿哦，同时也能为我们的牙腔提供清洁又干净的环境。

2、 要想避免龋齿的发生，我们就应该减少或控制饮食中的糖，我们都知道糖吃多了对牙齿是很不好的，特别容易长蛀牙，因此为了我们牙齿的健康，我们都应该从小抓起，一定不能吃太多的糖。

3、 要想避免龋齿的发生，我们还可以选择的方法是增强牙齿的抗龋性，要增强牙齿的抗龋性，我们可以选择氟化法来增加牙齿中的氟素，一些牙膏都含有，所以我们可以选择这一类的牙膏哦，让我们牙齿健健康康的。

注意事项：

但是我们应该特别注意的是龋齿很多时候是因为小时候不正确的生活习惯引起的，因此养成好的生活习惯是非常重要的，一定要勤洗手，勤漱口啊。