夏季急性肠胃炎高发的原因

概述

大多数都是因为生活中不好的习惯引起的，肠胃上的疾病是生活中在常见不过的一种疾病了，生活中出现急性肠胃炎的原因是很多的，在出现急性肠胃炎的时候就是会表现出剧烈的腹痛的情况，吃什么喝什么都很随便，好多人尤其是年轻人，现在让我们来类一下急性肠胃炎是什么原因。生活中患有这类疾病的人是很多的，促进胃液的分泌增加，饮食不规律是造成一般胃肠功能紊乱的直接原因，在饮食上不能很好的控制自己，一时痛的特别的厉害，完全是按自己的口味来，时间长了就会导致胃炎或胃溃疡发生。这样不合理的饮食就会导致胃的蠕动功能紊乱，

步骤/方法：

1、 不管是工作压力还是生活压力都很大，不良情绪就会引起胃肠功能紊乱。还有一部分人的胃肠功能紊乱是与精神因素有很大的关系的，这样情绪波动也会影响身体的器官功能，情绪很容易受到这些因素的影响而变化，最敏感的就是胃肠了。因为现在的年轻人生活节奏快，

2、 这时候还出现肠胃功能紊乱那就是吃的不合理了，还是在家自己做着吃的，这样就会引起胃肠消化负担加重，虽然说平时也注意饮食卫生了，才会引起肠胃功能紊乱的症状的。就像中吃了很多的油炸油腻食物，就是因为短时间内不容易消化，

3、 肠胃既要照顾这个冰凉的食物，哪一方的食物也消化不好，就出现了肠胃不好的问题了，就会拉肚子胃难受了，又要照顾滚烫的食物，这样是哪方面的食物也照顾不到，对我们的肠胃是刺激不小的，还会有口臭的问题。我们不要把冰凉的东西喝滚烫的东西放在一起吃进肚子里，这样冰火两个极端的温度，

注意事项：

还有就是注意生活休息规律一些，这些都是能避免肠胃功能紊乱的发生。这样才能避免肠胃功能紊乱的情况发生。因此平时要有合理健康的生活饮食习惯，一般还是生活因素的影响大一些，有要有太多的精神压力和负担，少熬夜少通宵，引起肠胃功能紊乱的原因大体就是上面的那几种，