死精症的预防要注意什么

概述

死精症作为男性不育的最主要的原因之一，近些年来其发病率呈逐渐上升的趋势，在导致男性不育的疾病中，死精症很难治愈。精液化验检查，发现死精子占40％以上者，就可诊断为死精症。死精症对于不育的影响很大，所以要做好检查，一旦发现今早治疗，不可忽视。在平时生活中也要预防死精症的发生，要注意饮食健康，注意休息，保证睡眠，忌过量烟酒，只有注意平时的起居饮食才能减轻死精症的发生.

步骤/方法：

1、 要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

2、 如果您经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。4睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

3、 改变不良的习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

注意事项：

要重视婚前的体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合、互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。