女性恐惧症类型有哪些

概述

我们知道生活中很多的问题需要平时特别注意的，尤其是我们的精神健康，因为稍有不注意就会让我们被一些问题困扰上，因为现在都市生活压力越来越大，导致各种恐惧症的发生，有对蔬菜恐惧的，有对头发丝恐惧的，有一些甚至你连听都没听过，但它却真实的发生在人们的身上，尤其是一些女性朋友更是如此了，那么对于女性恐惧症来说都有什么类型哪？

步骤/方法：

1、 首先一个就是电梯幽闭恐怖症，对于一些幽闭恐怖症患者来说，封闭狭小的电梯间是特别可怕的，会让人产生一种茫然无助的感觉。但事实上幽闭恐怖症还是有药可治的，所以患者一定要积极进行治疗。

2、 再有就是飞行恐惧以及恐高症，飞行恐惧也被叫做是恐高症，有时症状会非常强烈，但也是可治的，患者可以购买相关的治疗书籍，或尝试系统脱敏疗法。另外一些航空公司对有飞行恐惧的乘客也会有一些特别的服务措施。

3、 还有就是会出现鸟类恐惧症，尤其是女性更容易出现恐鸟症，由于担心有鸟冲进门来，有的症状严重者甚至不敢迈出家门一步。可能是看到鸟以后潜意识地联想到某种在鸟身上反映出的特征，引发了心理恐惧。

注意事项：

最后我们要说的是平时就要注意调整自己的精神状态，凡能造成长期思想紧张和焦虑不安的社会心理因素，或带来沉重精神打击的意外事故都是恐惧症的诱发因素。