医生在线免费咨询
更新时间:2016-09-07 21:13:53
晕车是广大群众中很容易出现的一种情况,当我们那段时间胃口不佳,饮食不规律,或者是肠胃上有些笑毛病的时候,有可能出现晕车的情况。有时候是因为车厢内有其他的异味,食物或者是油漆的味道。这些味道刺激着我们的嗅觉,通过感官把这个信息输送到胃里,引起反常,胃对这种刺激性气味一时无法接受,所以就会出现晕车的现象。在晕车的时候,有哪些方法可以缓解这样的症状呢?
1、 在上车之前,临出家门的时候准备一点橘子皮,最好是新鲜的,汁液水分充足的那种厚厚的橘子皮。味道淡淡的,可以清新空气的同时以备晕车。如果感觉不适,拿一块橘子皮放在鼻孔,用手指捏出橘子皮的汁液,溅到鼻孔就可以治疗晕车,效果还不错。
2、 或者随身携带口香糖,晕车药等可以预防、治疗晕车的东西。带上矿泉水,白开水更好。如果晕车的感觉来临,身体稍有不适,可以嚼一块儿口香糖,或者喝点温水,吃一粒晕车药等等。
3、 还可以提前备好新鲜生姜片,在列车行驶的途中把新鲜的生姜片拿在手里,随时放在鼻孔地下闻一闻,让生姜的辛辣味儿吸收到鼻内。或者用风油精涂抹在太阳穴处。还可以喝一杯加食醋的温开水。
不要紧张,心情放松,转移注意力。在乘车的时候可以找个人和你聊聊天儿,不要吃太饱,跟不要饿着肚子就上车。实在不行就睡一觉!