旅行中的晕车该怎么做

概述

旅行是一件很美好的事情，去一个陌生的地方，开着车，与爱的人一起走过沿途的风景，奔向另一个美好的地方。但是对另外一些人，旅行中却是痛苦的，在车上的时候不仅仅没有感到惬意，还会感觉上腹不适，恶心、面色苍白、出冷汗，有眩晕感等症状，精神状态十分的不好。那么对于晕车者而言，在旅行中晕车应该要怎么做呢？什么好的方法可以分享一下。

步骤/方法：

1、 方法一：可以借助药物的帮助。如果知道自己是晕车的体质，之前有过晕车的经验，那么在路途前就可以吃上一片晕车药，防止自己在旅途中晕车，防范于未然，保证了一个不晕车的可能。

2、 方法二：防止晕车最好的方法就是上车就睡觉，找一个舒服一点的位置，可以舒舒服服的睡上一觉，睡着了也就没有晕车的感觉，睡醒了也就到达了目的地，所以睡觉时解决晕车最好的方法。

3、 方法三：如果已经晕车了，那么可以用大拇指掐在内关穴或者合谷穴，有酸痛的感觉，对于解决晕车的问题十分的有效，同时还可以喝上一瓶藿香正气水，也是很有帮助的，效果非常快。

注意事项：

在旅行之前，饮食上要注意适量，不能不吃，但是也不能吃的太多，不然都会增加晕车的一个可能。尽量可以选择前排的位置，眼睛看着前方，可以缓解晕车。