贫血的危害影响有哪些

概述

小的时候父亲带我去医院做检查，听母亲说是贫血。我记得，当时护士抽血的时候是在脖颈抽的，打针吃药，虽然减轻了很多，但是贫血一直没有好。偶尔会出现这样的情况，蹲下来的时间久了忽然站起来的时候会感觉头晕炫目，眼前一片漆黑，严重的甚至会晕厥。听母亲说，我们一般的贫血是缺铁性贫血，十个人里有八个人都会是贫血，那么贫血的危害都有哪些呢？

步骤/方法：

1、 一般的缺铁性贫血需要补充维生素B12，因为缺铁性贫血会导致血液中的红细胞生成数降低，而红细胞是人体内运输氧气的工具。而氧气输送不及时，人体会容易出现头晕，疲乏，面色苍白，食欲不振的现象。

2、 大多数人在蹲下忽然站起的时候，由于氧气供应不足，会出现头晕，面部苍白，无力的感觉。这就是贫血所造成的危害，虽然不涉及到生命危险，但还是需要严加防治。严重的贫血，甚至会导致心力衰竭，因此需要得到重视。

3、 引起贫血的因素也很多，比如，偏食，铁的摄入量不足而引起；肠胃消化不良，导致体内对铁的吸收不充分；或者是月经失血过多而导致体内营养流失等等都会造成贫血。查出贫血的根源，对症下药，进行预防或者治疗。

注意事项：

在生活中多注意饮食习惯，尽量多吃蔬菜、水果等维生素、蛋白质含量丰富的食物。不要做剧烈运动。平时预防贫血，减轻贫血的严重性。