脑溢血后遗症的“食疗”应该怎么做

概述

最近几年也可能是人们水平生活提高的过快，还是环境污染太厉害，我们可以做身边可以看到或者是新闻上可以看的，尤其是关于肥胖的人，现在得脑溢血的越来越多，说到脑溢血大家都不太陌生，脑溢血后遗症就是偏瘫或者是全身瘫痪，口眼歪斜等等症状，我们经常在大路上可以看到一下拄着拐杖走路不灵便的，这些大多数都是脑溢血患者，治疗之后留下的后遗症症状。

步骤/方法：

1、 脑溢血患者在我们的日常生活中一定要养成良好的生活习惯了，注意安排自己的饮食，吃饭的时候一定要细嚼慢咽，不能暴饮暴食，而且要做到少食多餐，尤其是男士一定要戒烟戒酒刺激性食物。

2、 在平时一定要多吃绿色的蔬菜和水果，但一定要注意猪肉和海鲜不能吃，如果喜欢喝炖汤的话，把汤炖好一定把最上面的油去掉，最重要的就是平时一定要多喝白开水，要注意早上起床的时候不要立即起床，稍微停留5分钟左右。

3、 对于脑溢血患者在平时饮食方面一定要有特殊的安排，平时一定要对脂肪的食物尽量少吃或者是不吃，比如说是猪油，牛油等等，这些都是含有大量油脂的，吃的过多会导致血液粘稠，导致病情加重。

注意事项：

在平时一定要保持心情愉悦，情绪要稳定，适量的活动身体，多和大家沟通，说说笑笑，而且情绪要保持好，不能有太大的波动，还有经常不能生气，生气对患者恢复十分不好，而且在吃过饭之后要多走路。