酒精和纵欲易酿成性功能障碍按摩三处轻松养性

概述

通过调查表明，男性长期饮酒的话性功能会出现了一些障碍的，这是因为酒精的含量达到一定的程度时，会降低男性的睾丸酮的生成速度的，还有的就会导致男性的一些生殖腺激素有的不规律的情况，如果长期的酗酒的话，很容易诱发性功能障碍的，出现性功能障碍这种疾病的原因，还有的就是人们体虚，纵欲过度就会导致体虚的，而且这种纵欲对于身体来说很不利。

步骤/方法：

1、 长期按摩身体当中的某一处是可以起到助性的作用，这种按摩可以起到养生的效果，而且没有什么副作用的，按摩自己的肾俞穴这个穴位是可以起到养性的作用，两掌再按摩肾俞穴的时候均匀用力，而且按摩两三分钟都是可以的。

2、 按摩自己的睾丸也是可以起到养生的作用的，睾丸是可以形成男性身体当中的精子的，如果人们长期按摩自己的小腹，是可以促进人们的小腹血液循环，而且可以提高人们身体当中的性。

3、 按摩的方法可以起到养性，但是如果随便使用一些VIAGRA药物就不好了，通过研究表明，长期服用VIAGRA以后，人们大脑虽然很兴奋，而且还可以达到性快感的目的，但是很容易导致心脑血管疾病的。

注意事项：

有性功能障碍这种疾病的患者早晨起来多打哈欠，多进行深呼吸这种运动是可以辅助治疗性功能障碍这种疾病的，而且早上晨练也是可以预防这种疾病的。