半月板损伤推拿治疗法

概述

半月板损伤这种疾病就是导致人们的半月板有了撕裂这种情况发生的，一旦发生这种情况的话，人们的半月板会特别疼痛的，人们想要治疗半月板，损伤这种疾病的时候一般都会使用一些止疼的西药，但是半月板损伤的伤处还在使用止疼药并不治本的，如果使用西药来治疗的话，还应该使用一些杀菌消炎的药物一同治疗的，半月板损伤也可以使用推拿的方法治疗。

步骤/方法：

1、 其实半月板损伤这种疾病，在家自己就可以进行推拿的，但是自我推拿掌握不好自己的力度，很容易导致半月板撕裂处更加疼痛的，还是应该找一些专业人士来推拿治疗半月板损伤这种疾病的。

2、 在进行推拿治疗半月板损伤这种疾病的时候，往往会用食指或者是拇指沿着人们的髌骨周边进行按压的，而且人们对于内外侧关节的间隙，还有人们的心后腋窝这些一要进行按压治疗如果人们摸到痛处的话，应该按揉6到8分钟就可以治疗。

3、 人们在按压自我痛处的时候需要均匀，而且力度应该合适的，人们在按压痛处以后，还应该将自己的双手拇指放在髌骨的一边，而且需要上下左右推动人们的髌骨的，这样的推拿方法治疗半月板损伤的时候是可以缓解关节的黏黏的。

注意事项：

半月板损伤这种疾病在使用推拿方法治疗的时候，每一个痛处都需要均匀按摩六分钟左右的时间，按摩的时间需要连续，而且轻重都要一致的。