尿臭是怎么回事

概述

尿臭是怎么回事？我们都知道童子尿是非常骚气的，正常人的尿也应该是很大的尿骚味而不会是臭味，不少的朋友反应他们的尿液有一股莫名的臭味，那么尿臭是怎么回事呢？

步骤/方法：

1、 第一，夏天特别容易尿臭，因为人体在夏天会出很多的汗液，而肾脏为了保持身体的水分，就会将尿液进行压缩。

2、 第二，另外，高温潮湿的皮肤，也让皮肤易产生细菌，容易引发泌尿道疾病。

3、 第三，平时注意充分的饮水，维持每日3000㏄以上的水分；至少每3到4小时，须排空膀胱一次；避免刺激性食物，及饮酒或咖啡；多摄取含维生素C的水果，橘子、柠檬、梅子汁保持尿液酸性化；洗澡用淋浴的方式。

注意事项：

尿臭的原因就是尿液变浓了或是夏天皮肤上的细菌被高温灼烧，然后通过尿液排出，为了防止尿臭，人们日常应该注意，每天参加一些体育锻炼，如打太极拳、慢跑步、散步等，以增加身体免疫力。如患有糖尿病、高血压病、肾病等，应积极治疗；尿臭患者饮食宜清淡。平时应该多吃新鲜瓜果、蔬菜等。