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头很痒是怎么回事

健康分享者:ask676871020a

更新时间:2015-08-12 07:46:38

概述

头一痒起来的话很影响心情的,不停的去抓,抓着抓着就发现心情很烦,在一些公众场合的话很会影响到形象,所以大家有必要知道头很痒是怎么回事。

步骤/方法:

1、 原因一:头皮特别痒,多考虑是头皮的真菌感染,如果头皮屑比较多的话,基本上可以确定,要使用含酮康唑的洗发水,经常洗头发。应该慢慢就会有所改善的,必要时也可以看看医生,考虑在经治医生指导下,使用抗真菌的药物口服治疗的。

2、 原因二:分清头皮发痒的成因。如是由于皮屑芽孢菌引起的头皮痒,持续使用抗屑洗发产品就有治疗效果;如是因为干燥引起的发痒,则应少吃刺激性食物,多摄取维他命B群和维他命E,调节正常生活作息。

3、 原因三:缓解焦虑,精神紧张状态,受情感困扰所致,也会造成头皮瘙痒。解除焦虑情绪,你可运用冥想、瑜珈来控制情绪,设法使自己处在稳定而宽松的精神状态,保持心情放松。

注意事项:

头皮痒的话建议勤洗头,不吃一些比较油腻的食物,多吃清淡的,少抽样喝酒。保持心情愉悦不要发脾气。

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