绝经后还能同房吗

概述

性生活作为延续后代的主要方式，在日常生活中也是从来不可缺少的。女性一般到了一定的年纪会出现绝经症状。下面给大家科普一下绝经期的有关知识。

步骤/方法：

1、 第一：绝经期是可以同房的。但是要注意消除心理压力，注意性卫生。性生活也要有所节制，不能放纵情欲否则可能会有损年寿。更年期以后是高血压和冠心病极易发作的年龄，所以应注意减少性生活。

2、 第二：绝经患者应注意多穿衣服，贴身衣物尽量是纯棉布料。睡衣也尽量选择棉制的，保持卧室凉快。不要喝酒，忌食辛辣。平日注意坚持多锻炼，多吃豆腐。尽量避免阴道干燥。

3、 第三：绝经期要注意频发的妇科疾病。阴道炎，尿道炎，子宫出血和乳腺癌等疾病在女性绝经期都是很容易出现的妇科疾病。所以在工作之余女性朋友应多关爱自己的身体，每年定期做一次妇科检查。

注意事项：

在生活中要保持乐观向上的精神状态，要保持有规律的饮食，要保证有充足的睡眠。同时也要坚持经常吃鱼和虾，经常锻炼身体提倡健康有益的生活方式。