痛经中医怎么调理

概述

众所周知，痛经其实不仅是一个很常见的疾病，而且是一个容易反反复复发作的疾病。一旦病人的痛经是比较久的话，病人其实就是比较容易出现衰老的问题。这个并不是危言耸听的事情，相反因为痛经，所以女性往往有不同程度的气血失调，看起来比较容易长斑的了。所以有月经不调的人脸上比较容易有斑斑点点。那么到底，痛经中医怎么调理？

步骤/方法：

1、 痛经的时候，可以用中医去调理的了。桃红酱灵汤连续吃十五天就是一个调理的方法的了。这个时候需要熟地。红藤。败酱草、丹皮、当归、桃仁、五灵脂、川芍，还有炒山栀这些中草药。　

2、 桃红酱灵汤的做法其实很简单，把药材给洗干净，然后一起放在砂锅中煎汁。桃红酱灵汤这个药方，其实是建议人们在经前3天就可以开始服用，一般是饭后服用的了。而且每日一剂。效果很好。

3、 当人们有疾病的时候，那么其实不要喝酒。一旦吃了酒精，那么往往加剧不舒服的症状。但是确实需要去吃一些清热凉血的食物。病人的话可以适当去吃一些车前草。当然了鱼腥草其实也是一种很好的选择的了。

注意事项：

病人需要连服3-5天的桃红酱灵汤。病人不可以随随便便去停药的了。而且人们需要认认真真搞好经期的卫生。不要随随便便在经期的时候爱爱。