12岁女孩正常身高体重

概述

我女儿经常放学回来，说我们同学都比我高，就我矮，我女儿为这个事很苦恼， 看到他伤心，我也难受，我也不太懂，他可能是长的太晚了。下面我就和大家说一说12岁女孩正常身高体重是怎么样的呢？

步骤/方法：

1、 第一：你可以用这种方法测一下，以千克为单位，体重除以身高的平方[m]，值小于18。5为营养不良，在18。5到25之间为正常，大于25为营养过盛。你现在正在长身体，不能任意减肥。现在胖没关系，以后学习压力重了，自然会瘦。

2、 第二：不同的孩子长身高的年纪是不同的，你家孩子应该是还没到要长高的年龄，2-12岁儿童体重：体重（kg）=年龄X2（kg）8（kg），2-12岁身高粗略估计为：身高（cm）=年龄X770（cm）。

3、 第三：12岁以内孩子的标准体重是年龄乘以2加8，身高的标准是70+7乘以年龄， 您可以根据这个公式看看自己的宝宝是否已经达标。如不达标针对病治疗。

4、 第四：12岁我国女孩的平均身高为152cm，但因人而异，受遗传因素跟后天营养等密切相关。

5、 第五： 现在的青少年因生活条件改善大多生长发育较早，身高、体重标准都较父辈同龄人高，现在12岁女童的标准身高在152。4cm左右，体重在40。77Kg左右。

6、 第六：孩子才十二岁，肯定还是能长高的，小孩正处于长身体的阶段，要多补充蛋白质的摄入，注意维生素的吸收，多吃含钙多的食物，例如肉，蛋，豆类食物，多喝牛奶，多参加体育活动。

注意事项：

12岁的小孩还在生长发育期，她们正处于一个身体发展的阶段，身体的营养素质要确实的保证，平时注意适当的锻炼，保证充足的营养对长高很重要。