轻微脑震荡严重么

概述

前一段时间，我的一个朋友骑车去玩，因为车速太快，结果撞到了一棵树上，当下就头晕眼花，而且有那么几分钟大脑出现了空白，为了安全起见，去医院做了检查，医生说是轻微脑震荡，脑震荡是指脑外伤后出现短暂的意识丧失和记忆丧失，而没有明确的脑组织结构的器质性损害。那么轻微脑震荡严重吗？下面我们就听一听专家的介绍吧！

步骤/方法：

1、 轻微脑震荡不严重，一般轻微脑震荡的话，对大脑没有实质性损伤，也不需要进行治疗，回家注意休息就行了，最初几天最好是卧床休息，尽量不要看书，不要过度进行用脑，应该就没有问题。

2、 轻微脑震荡的话可能刚开始有些头晕或头痛，食欲也差，不过没关系，一般休养个几天就没事了，重要的是放松身心，不要有太大的思想压力，没事的时候听听音乐或者和朋友聊聊天。

3、 在饮食上，患者要注意营养，多吃一些蛋白质、维生素等丰富的食物，比如瘦肉、蛋、奶、蔬菜和水果等都要吃，增强体质，但是要少吃辛辣、油腻、煎炸等刺激性的食物，腌制食物要少吃。

注意事项：

如果是轻微脑振荡的话，不要过于着急，一般注意休息，做好身体调理就行了，最重要的是不要劳累过度，不要进行一些剧烈的运动，静养最好。