脚骨折病人吃什么好

概述

骨折是一种十分常见的骨科疾病，指的是患者的骨头或者骨头的结构全部断裂或者是部分断裂，大多都生在抵抗力较为低下的儿童或者老年人身上。产生骨折的原因大多都是由于外界的暴力因素，比如踢球时产生的磕碰，跑步时摔跤等，是导致骨折的主要原因。但患者自身不良的生活作息习惯也有可能导致骨折的产生。骨折患者骨折部位会产生剧烈疼痛以及内出血，那么，骨折后吃什么好的更快呢？

步骤/方法：

1、 骨折患者在治疗后会感到骨折处肿胀疼痛，患者可以每天用温热水泡脚半个小时，来达到改善血液循环，减轻疼痛的目的。平时可以用热毛巾敷骨折部位，促进血液循环，有利于骨折修复。

2、 患者平时应当注意不要抽烟喝酒，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充人体所需维生素的同时还能促进骨骼的愈合。患者平时要注意不要吃海鲜，羊肉等发物，会加重体内的炎症而导致难以愈合。

3、 患者平时可以吃一些粗粮食物，比如黄豆，玉米等，其中含有丰富的纤维素和人体所需营养，帮助人体的愈合。可以多吃牛肉，羊腰等，对骨骼的愈合都有帮助，患者应当多吃来帮助人体愈合。

注意事项：

骨折患者应当多吃易消化富含维生素和钙的食物，来加快骨骼愈合。同时进行适量的康复锻炼，使骨骼更快愈合。多用热毛巾敷骨折部位，加快血液循坏，促进骨骼生长。