脸上老年斑怎么去掉

概述

对于很多老年斑的患者来说，脸上出现了色斑都会一定的程度影响自己的心情，因此出现了老年斑的话，还是要根据自己的情况来考虑是否治疗的。如果色斑斑块比较小，比较不明显的话，可以考虑不治疗。但是如果色斑已经严重影响到生活和工作，那么还是要积极治疗。下面我就介绍一些很简单的方子，老年斑的患者平时也可以在家里自己治疗的。

步骤/方法：

1、 其实治疗老年斑，促进肌肤增长，最好的就是多利用新鲜的水果和蔬菜。例如西红柿就含有很多丰富的维生素，而维生素可以帮助抑制黑色素沉淀，长期吃西红柿的话可以有效的缓解色斑沉淀的问题。

2、 目前治疗老年斑还可以通过内服的办法来缓解的，例如有很多富含维生素E的食物治疗色斑也有不错的效果。大豆，芝麻和花生等，还有蛋黄和玉米，建议患者平时可以适当的吃一些，促进色斑减淡。

3、 为了帮助更好的预防和减轻色斑的问题，避免色素沉淀问题加重，因此建议老年斑患者平时还可以通过冷冻书或者是激光的方式来治疗色斑。这些办法虽然价格比较高，但是一般效果也是立竿见影。

注意事项：

从中医的角度来看，五脏六腑气滞血淤，人的脸色就会晦暗萎黄，容易长出老年斑，还会出现性情急躁、心情郁闷、月经不调、失眠多梦等症状，只有内调外治，标本兼治，才能彻底治愈。