脑出血病人能吃鸡蛋吗

概述

脑出血这种疾病给人带来的危害很大，尤其是对于老年人来说，一旦发病，轻者会影响日常活动，严重地可能会危及到生命安全，所以要及早治疗和预防，脑出血又称脑溢血，是指非外伤性脑实质内的自发性出血，病因多样，绝大多数是高血压小动脉硬化的血管破裂引起，发病突然、而且凶险，平时要注意调养，那么脑出血病人能吃鸡蛋吗？

步骤/方法：

1、 脑出血病人能吃鸡蛋，以补充身体营养，增强体质，但是不能多吃，因为鸡蛋蛋黄胆固醇含量高，吃多了容易使血管硬化，增加脑出血发病的风险，另外肥肉、甜食、动物肝脏也要少吃。

2、 脑出血病人的饮食要搭配合理，以少肉多菜、少盐多淡为原则，多吃一些清淡易消化的食物，比如芹菜﹑海带、黑木耳、香蕉、大蒜、洋葱，这些食物都可以降血压，降低胆固醇的含量。

3、 平稳的情绪对于脑出血病人来说非常重要，很多人发病是因为情绪受到刺激，导致血压迅速升高，引发脑出血，所以要有一个良好的心态，不论面对什么事都要冷静，不生气，不着急。

注意事项：

脑出血病人平时除了注意饮食健康，情绪平和外，也要适当地进行一些身体锻炼，以感到舒适为宜，不要过于地劳累，可以做做保健操、太极拳。