尿失禁换咋在饮食上要注意什么

概述

现在有很多的老年朋友经常的容易患有尿失禁的这种疾病，患有尿失禁这种疾病无论是哪一种原因引起的？都会给患者造成很大的心理上的压力，比如说患者常常会，出现丧失自尊经常地带来生活不便经常都会精神苦闷所以一定要积极地针对着一种疾病来进行治疗，而且平时在饮食上也要进行护理，饮食方面一定要注意什么呢？下面就让我来给大家看看。

步骤/方法：

1、 患有尿失禁的患者在平时的饮食上面一定要注意，不能够经常的吃一些牛奶巧克力柑橘，因为这些食物水量过多，常常容易造成患有尿失禁，而且平时一定要介绍对象啦刺激性的食物的摄入减少对膀胱的刺激。

2、 患有尿失禁的患者在白天一定要少喝水，而且平时要经常的锻炼膀胱的功能，帮助膀胱的肌肉进行收缩，更好的控制自己的排尿，而且晚上的时候也要少喝水，增加肾脏的负担，一定要减少夜间排尿量。

3、 平时患有尿失禁的患者也不能够经常的吃一些多盐多糖，或者是生冷的食物，经常的会引发多尿，而且常常吃一些生冷食物会削弱我们脾胃的功能。而且平时也要少吃一些具有利尿作用的食物。

注意事项：

患有尿失禁的患者平时要注意在患病期间保持自己的生殖器性的外阴的清洁，因为经常的尿失禁，常常也会容易感染到一些细菌，所以一定要做好皮肤的护理。