老年人动脉硬化怎么办

概述

我们知道这个人只要一上岁数就容易闹毛病，这个其实就和老年人的体质和抵抗力有很多的关系，不论是谁都不愿意患上什么疾病打乱自己的生活，不过在我们生活中患有动脉硬化的人越来的越多，而且患有动脉硬化的人老年人居多，动脉硬化不是什么小病，在患有的时候要及时的治疗，现在治疗动脉硬化的方法是很多的，不过我们的老年人患上这个动脉硬化以后应该怎么办？

步骤/方法：

1、 首先一个就是我们应注意加强体力和体育锻炼，大家都清楚这个身体运动有利于改善血液循环，促进脂肪的消耗，因此应坚持力所能及的家务劳动和体育锻炼，对有智力障碍和精神障碍的患者，要加强护理以防止意外事故的发生。

2、 再有就是要注意控制饮食，主要是应限制高胆固醇和高脂肪饮食的食物，以减少脂肪在血管内沉积，尤其是那些肥肉和猪油以及蛋黄等食物，同时还要注意避免高糖饮食，应多吃豆制品和蔬菜及含纤维素较多的食物。

3、 还有就是要注意药物治疗，这样的目的是降低血液的脂质浓度，扩张血管以及改善血液循环等作用，这个时候我们可以选用烟酸肌醇脂和多烯康以及脂必妥等，以降低血脂浓度，不过我们在使用的时候一定要注意副作用才行。

注意事项：

最后我们要说的是这个动脉硬化作为一种常见的血管疾病，时刻威胁着老年人的健康，所以我们老年人平时一定要注意积极的进行治疗和锻炼才行。