怎样预防二次宫外孕

概述

我今年三十二岁，跟老公结婚后生了一个女儿已经上小学了，今年过完年以后商量着生二胎，就去了避孕环，没多久怀孕了，我们一家人都特别开心。可是没过多久就发现阴道有不规则的出血，而且小肚子还总是一阵一阵的疼痛，去医院检查说是宫外孕，没办法做了手术，现在在家调理。可是我们家里人都特别想要二胎，怎样预防二次宫外孕？

步骤/方法：

1、 宫外孕在女性当中并不是特别常见的症状，引发女性宫外孕的原因也有很多，比如说阴道疾病，生殖系统病变，不良的生活习惯，精神因素以及个人的身体状况等等，宫外孕没办法治疗，只能够终止妊娠。

2、 宫外孕手术后要注意休息，一定要给子宫足够的时间休息，所以在半年或者是一年之内最好不要怀孕，等身体和子宫彻底恢复以后再受孕。另外也应该定期去做妇科检查，如果有妇科炎症的话也要彻底的治疗。

3、 打算怀孕之前夫妻双方最好是去正规的计生部门做个孕前检查，女性也应该适当的补充叶酸片，可以有效的预防宫外孕以及胎儿发育不良，另外还应该保持好的精神状态，压力过大或者是精神郁闷都会引发宫外孕。

注意事项：

平时注意饮食清淡点，多喝水多吃水果蔬菜，不能吃太多辛辣刺激容易上火的食物，注意个人卫生，经常使用温水清洗阴道，坚持锻炼身体提高身体的免疫力。