动脉硬化吸烟可以吗

概述

我们知道生活中很多的都在被各种各样的疾病所困扰着，尤其是老年朋友更是如此，很多的老年朋友都患有这个动脉硬化的问题，这个疾病可不是什么小毛病，我们一定要特别的重视才行，随着生活水平的不断提高，我们身边动脉硬化这种病症的发生率也越来越高，所以我们一旦患上动脉硬化，患者在日常生活中需注意保健身体，有些问题是绝对不能再做的。

步骤/方法：

1、 首先一个就是我们一定要注意避免精神紧张和情绪波动，只有这样才可以减少脑血管痉挛的发生，另外我们一定要注意合理的饮食对动脉硬化的预防是有效果的，平时的时候要多吃一些水果蔬菜，对我们的身体很有好处。

2、 再有就是我们一定要认真坚持治疗高血压和糖尿病等，因为这些慢性病的发展可促进脑动脉硬化。另外要注意劳逸结合，参加一些力所能及的活动，你像是散步和体操以及打太极拳等。这些活动可以使血流畅通。

3、 还有就是我们的患者一定要知道这个吸烟是会引起血管硬化，如果我们平时长期大量饮酒也会促使动脉硬化，所以我们的患者就要戒烟和少喝酒，另外根据病情在医生指导下可用一些扩血管降低血脂和活血化瘀的药物，可以改善症状。

注意事项：

最后我们要说的是我们平时一定要注意积极的锻炼身体，因为这个健康真的很重要，我们平时一定要注意保健身体，不要遭受疾病的折磨。