斑秃可以自愈吗

概述

首先可以明确的回答患者，斑秃可以自愈的，如果患者不考虑治疗时间的话，完全可以通过日常生活习惯和饮食习惯的调理达到自愈的目的。目前对于斑秃的形成原因众说纷纭，没有统一的标准，主要认为斑秃属于一种自身免疫类的疾病，同时和遗传、环境、精神、神经创伤、内分泌失调相关联，所以正是因为斑秃的形成原因不明确所以导致斑秃很难进行对症治疗，但是我们可以通过一般的临床疗法同样可以促进斑秃的治愈，只要患者积极的配合治疗即可。

步骤/方法：

1、 首先，出现斑秃的患者如果不考虑治疗时间的话，可以不通过药物、手术、物理等方式进行治疗，斑秃患者通过调整自己的生活习惯和饮食习惯，一般需要三个月的时间斑秃可以自行康复。

2、 其次，对于想通过自愈方式治疗斑秃的患者而已，日常生活中需要注意避免油腻、辛辣刺激性的食物，多吃高蛋白的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，保证睡眠质量和睡眠时间，切忌避免精神压抑、情绪低落或者压力过大的情况。

3、 最后，我们斑秃患者可以通过头部按摩的方式促进头皮的生发，我们患者每天晚上快入睡的时候可以使用羊角梳、牛角梳、桃木梳等梳子进行轻轻梳头，这样可以促进局部的血液循环、加快营养成分的输送。

注意事项：

斑秃患者如果选择自我康复的方式进行治疗该病就不能心急，可以通过综合方式进行慢慢调养，一般需要三个月左右的时间才能看到效果，所以需要有持之以恒的决心。