消化不良腹泻后吃什么食物

概述

我家孩子最近几天不知道是怎么了，老是跟我说自己感觉消化不良，肚子涨涨的，今天居然一直拉肚子。可把我急坏了，我赶紧把他送到医院检查，医生说这是典型的消化不良而导致的腹泻。消化不良的症状一般为：腹胀、腹痛、甚至会出现腹泻的现象，所以不能掉以轻心。如果消化不良而引起的腹泻以后，在饮食上应该特别的注意，那么消化不良腹泻以后吃什么好呢？

步骤/方法：

1、 首先，孩子出现消化不良腹泻的时候，家长们不能掉以轻心，一定要带孩子去医院检查和治疗。过后在饮食上最好是吃一些清淡的食物，远离那些不容易消化的或者是一些辛辣刺激性大的食物，生冷的也要远离。

2、 其次，家长们可以给孩子熬制一些清淡的米粥，米粥最好是煮的时间长一些，这样能让孩子更好的吸收，并且能够很好的改善孩子消化不良腹泻的现象。同时可以让孩子适当的吃一些水果，能帮助孩子消化。

3、 最后，家长们要注意，平时的生活中，不要给孩子吃一些不容易消化的食物。而且要注意的是，不能让孩子暴饮暴食，饮食上要很有规律，最好做到营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，对孩子身体好。

注意事项：

孩子出现消化不良腹泻以后，家长们在饮食上是要非常注意的，最好是给孩子吃一些容易消化的食物，比如大米粥等，同时不要让孩子吃辛辣的食物，生冷的也要远离，防止腹泻更严重。