晕车怎么办

概述

晕车是比较常见的一种景象。有些人可能就出不了远门，坐车会感受头晕，呼吸不顺利，想要吐逆的状况。晕车是有个体差异的，有些人会晕车，有些人不会晕车。关于晕车的人来说，不光本身的身体感受到不舒服，假如发作吐逆，把吐逆物吐在了车上，就会让人感受很厌恶。并且关于晕车的人来说，坐远程的轿车就是一种摧残。在这里我来共享一些医治晕车的方法。

步骤/方法：

1、 首先，简单晕车的人，在出去坐车之前，不要吃许多东西，更不要吃的太饱，不要让自个的胃很满。简单晕车的人本来就会在坐车过程中感受身体的不舒服，如果吃的很饱致使胃里边满满的，车子一波动，身体剧烈摇晃，简单晕车的人就会很简单致使吐逆的景象。

2、 还有一个即是提早服食晕车药。当然，假如晕车不严重的话，没必要服用晕车药。假如每次晕车都十分难过，晕车的景象很明显，而且难以忍受，那么最佳在上车之前就服用晕车药。晕车药最佳在上车之前半小时摆布服用。这么上车以后，晕车药的药效差不多也就发挥出来了。

3、 别的，容易晕车的人，在上车以后能够挑选靠窗户的方位，由于轿车本身即是一个对比关闭的车厢，靠窗户的方位在身体不舒服的时候能够开窗，然后让新鲜的空气流通进来，这么就能够减轻晕车的症状了。还有即是，坐上车以后能够闭目养神，或许开着窗户看看外面的景色。

注意事项：

容易晕车的人也能够在车上在嘴里含一些话梅之类的食物，能够协助减轻晕车的表现。假如感受到头晕了，能够靠在座位上略微歇息一下。最佳在身边准备一个塑料袋，以避免自个晕车吐逆能够有个当地能够吐。