耳朵鼓膜穿孔日常生活需要注意什么

概述

我的一个朋友在用耳勺掏耳朵的时候，不小心用力太大了，突然感觉耳朵特别的疼，而且用棉签沾了沾耳朵有血，还出现了嗡嗡的声音，把他吓坏了，去医院检查才知道是鼓膜穿孔，医生说，如果不及时治疗的话，有可能造成听力下降，鼓膜穿孔是一种由暴力案件,交通事故,或气压改变所致的中耳创伤,那么耳朵鼓膜穿孔日常生活需要注意什么呢？

步骤/方法：

1、 耳朵鼓膜穿孔的话，平时生活中要注意休息，周围的环境也要安静，不要有太多的燥音，否则会加重病情的发展，另外也要学会放松，不要过于紧张、焦虑，只要注意调养就会慢慢好的。

2、 耳朵鼓膜穿孔的话，患者在饮食上不要吃太生硬的食物，一些粗纤维的食物也要少吃，用力咀嚼的话也可能对病情的恢复不利，多吃一些有营养、容易消化的食物，比如粥、面汤、蒸煮类食物。

3、 耳朵鼓膜穿孔的话，在此期间千万不要用耳勺或者比较尖的东西去掏耳朵，避免再次受伤，另外要多吃一些膳食纤维丰富的食物，比如香蕉、苹果、绿叶蔬菜、蜂蜜等，避免便秘的发生。

注意事项：

对于耳朵鼓膜穿孔，在积极治疗的同时，也要注意平时的调养，在饮食上要易消化清淡有营养，要适当地锻炼身体，但是不要太剧烈，用力过大。