神经症的治疗方法有哪些

概述

神经症没有特定的身体特征，主要表现是在精神情绪方面，情绪上会比较患得患失，或者是歇斯底里。患上神经症的原因有很多种，但大部分跟心理因素有关，社会压力以及一些其他的事情使得一些心理素质比较低的人患上神经症。患上神经症，会给神经症患者的家属带来很大困扰。那么对于神经症患者来说，有没有什么好一点的治疗方法可以起到治疗或者是缓解神经症的作用呢？

步骤/方法：

1、 神经症的治疗一般是心理治疗和药物治疗，药物治疗主要是康芝复方咖磷颗粒等药物。而心理治疗的话主要是要找到患上神经症的心理因素，才能够更好的对患者进行开导，治疗效果也会更好。

2、 神经症患者在日常的饮食中，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，并且饮食要以清淡为主，在夏天的时候可以煮一些绿豆粥来喝，既清凉降火又能平心静气，对病情有帮助。少抽烟、少喝酒。

3、 神经症患者也可以多吃一些鸡肉或者是鸡蛋汤等。鸡肉中含有丰富的蛋白质以及其它人体所需的营养素。猴头菇是对神经症很有帮助的一种食物。猴头菇中含有的维生素以及丰富的氨基酸，对病情有帮助。

注意事项：

神经症患者在日常生活中应该注意对自己情绪的控制，不要经常生气或者是情绪低落，可以多看一些心灵鸡汤或者是搞笑的食品等，培养一个良好的心情。此外，也可培养一些高雅的兴趣。