慢性腹泻患者适合吃什么食物

概述

慢性腹泻指的是长期腹泻时间达两个月以上，或者是腹泻反复发作、间隔性发作。患上慢性腹泻，有很多种原因，感染性或者是非感染性因素。并且慢性腹泻也许是身体肿瘤等疾病的预兆。很多慢性腹泻患者都很关注自己的饮食，都想知道自己吃什么食物比较适合。的确，慢性腹泻患者的饮食不仅要起到补充身体流失的营养素这一作用，还需要能够减缓腹泻。那么，慢性腹泻患者适合吃什么食物呢？

步骤/方法：

1、 慢性腹泻患者最普遍的一个特征就是经常跑厕所。由于慢性腹泻患者在腹泻的过程中会流失较多的水分，并且肠胃的消化吸收功能都不是很好，所以饮食应该以易消化易吸收的食物为主。

2、 慢性腹泻患者平时可以吃一些胡萝卜以及豌豆、豌豆苗等，这些可以有效缓解腹泻症状。除此之外，也可以为自己煮一些黄芪粥或者是鲫鱼羹，不仅很有营养，还可以帮助减轻腹泻症状。

3、 慢性腹泻患者平时应该减少一些油脂的摄入，所以日常配菜可以以蔬菜为主，荤菜为辅。另外，瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等食物富含高蛋白，并且所含油脂不多，所以可以放心食用。

注意事项：

需要注意的是，如果腹泻情况比较严重的话，暂时先不要吃太多水果，而是用番茄汁或者是鲜果汁来补充营养。如果慢性腹泻存在着脱水情况，也可以通过进食淡盐水来补充。