慢性腹泻不能吃什么食物

概述

衣食住行都是人类生活中必不可少的部分，而其中“食”尤其重要。我们每个人都需要吃饭来填饱肚子，这只是其一，另外，食物中包含着我们身体所需的各种营养素。对于慢性腹泻患者来说，他们的饮食更是起着至关重要的作用。由于慢性腹泻患者本身的肠胃消化吸收功能不是很好，所以在日常饮食中有很多不能触碰的食物。那么这些食物究竟是什么呢？

步骤/方法：

1、 首先，腹泻患者不适合吃一些糯米类的食物，比如年糕，因为糯米类食物比较粘稠，肠胃功能不好的患者吃了会加重肠胃负担。另外，慢性腹泻患者也不能吃辛辣刺激的食物，比如烧烤等。

2、 在平时如果我们有便秘的情况的话，一般会选择多吃一些富含纤维素的食物，比如芹菜、韭菜等，但是对于腹泻患者来说，这些食物是不能吃的，因为他们本身的排便量就多余常人了，吃这些只会加重病情。

3、 生冷的瓜果对于慢性腹泻患者来说也是禁忌，这些瓜果会对肠胃造成刺激。冰激凌这些更加不能吃了。另外，如果慢性腹泻患者本身有过敏食物的话，也不能接触过敏食物，更别提进食了。

注意事项：

总而言之，慢性腹泻患者的饮食应该以清淡温补为主，尽量少油脂，不要吃太多含纤维素的蔬菜，鸡蛋、牛奶以及瘦肉可以多吃。在天气寒冷的时候，也要注意穿衣，预防受凉。