神经症的主要症状有哪些

概述

神经症是常见的一种身心疾病，目前该疾病在临床上的发病率也是比较高的，尤其是现在的社会发展很迅速，越来越多的人压力是比较大的，神经症的发病率逐渐增加。患者的主要症状有，头晕、头痛，记忆力减退，失眠注意力不集中等等，需要患者引起重视，及时去医院完善相关的检查，自己应该注意缓解压力，重视饮食的调理，必要的时候应该进行心理辅导。

步骤/方法：

1、 患者出现神经症初期的时候主要是头痛，失眠，逐渐影响到患者的工作还有学习，需要注意及时缓解压力，尤其是一些大都市的年轻人，生活节奏是比较快的，比较容易导致疾病的方式，祝你健康。

2、 患者出现神经症以后是应该注意自我调节的，有的时候也是可以向周围的朋友求助，进行深入的心理沟通，严重的时候还是建议患者能够去医院进行心理咨询，希望患者自己能够重视，祝你健康。

3、 在患者疾病治疗期间，饮食还是应该注意的，尽量是建议患者多吃一些安神的食物，不要吃刺激性的食物，重视营养，清淡的饮食很重要，也是应该注意避免烟酒的，祝你健康，希望能够帮助你。

注意事项：

注意患者疾病的治疗时间是比较长的，希望患者自己能够有耐心，注重积极开展治疗方式，也不要过于担心，注重避免疾病的复发，希望能够帮助你。