老年人动脉硬化怎么办

概述

年纪大了多多少少就会有疾病缠身，不仅是外貌上的变化，人体机能也会逐渐衰弱。老爷爷今年已经80多岁了，一直是动脉硬化。我们都知道动脉硬化的危害，动脉硬化血管就会变脆，容易破裂。我们要找到引起动脉硬化的根源才可以针对性的治疗。医生说主要疾病，如糖尿病，高血压，高血脂。老爷爷就是主要是因为高血压，因为年纪大了不能说根治，只能慢慢缓和。

步骤/方法：

1、 首先第一步是要在老人的心理上树立起信心，年纪大了，孤独感就会莫名而起。家人要时常陪在身边，聊聊天，出去散散步。心态好一切就会慢慢变好。家有一老如有一宝，多抽出时间陪伴。

2、 第二步就是去医院检查病情的原因，如果是高血压引起的就要积极配合医生，该吃药吃药该打针打针，一般不要采取手术，年纪大了经不起折腾，平时多观察老人家的身体变化，可以吃一些软化血管的药。

3、 最后就是在平时要积极的控制疾病，在饮食上要吃低盐低脂的食物，不要吃刺激凉的食物，补充身体各方面所需要的营养品。每天都要多运动，不要熬夜劳累。补充充足的睡眠。老人自己也要注意维护好身体。

注意事项：

最后的注意事项还是在饮食上，建议多吃清淡食物、多喝水，多吃水果蔬菜。一定要积极控制血压血脂，有活血化瘀的好药品可以根据医生的嘱咐使用。有必要的话就应用动脉支架，希望老人晚年安康。