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更新时间:2016-03-08 09:26:35
乳腺囊肿对女性来说是很常见的,主要症状表现为乳房皮肤异常,乳腺经常疼痛,乳头会流出白色的液体,也可以摸到有硬块,在经期前期,乳房容易胀痛,不能触碰等症状,当以上这些症状出现,及时去医院做乳房检查,目前较好的检查方式,就是钼靶检测,一旦确诊为乳腺囊肿后,应该积极配合治疗,只要病情被控制之后,会慢慢变好,直到恢复健康。
1、 乳腺囊肿以良性居多,要是长期不治疗,加上个人的情绪不佳,饮食、生活习惯不当等因素,那么就会有癌变的可能,所以,应该每天自查乳房的变化,定期去医院做乳房检查,可以预防癌变。
2、 乳腺囊肿患者要注意休息,不能受累,养成早睡早起的生活规律,每天保证有8小时的睡眠时间,不能喝咖啡,也不要喝碳酸类的饮料,平时可以多按摩乳房,促进血液循环,要穿合适、透气的内衣。
3、 乳腺囊肿患者不能吃油腻、油炸类的食物,多吃蔬菜和水果,也可以多吃海带,能够缩小肿块,吃的方面要清淡,不能吃辣椒、胡椒、葱蒜等辛辣的食物,少吃海鲜,多吃牛肉、瘦肉、鸡蛋,增强体质。
乳腺囊肿患者的心态要乐观,不要情绪化,注意个人卫生,可以适当的运动,比如游泳、健身操、慢跑等有氧运动,坚持锻炼,可以提高身体免疫力。