脚趾骨折怎样恢复得快

概述

我老公今年三十多岁，在一家电器公司做销售的工作。平时的工作主要是负责各个销售点的补货以及业务拓展，虽然说这个工作比较忙，而且经常需要出差，但是收入还是不错的。前几天他又出差了，这次出去了两三天。在外面吃住都比较将就，回来的时候搞的脏兮兮的，晚上洗澡的时候因为地板上有水他也没注意，光脚踩上面结果摔倒，结果了脚趾骨折了。脚趾骨折会怎样恢复的比较快？

步骤/方法：

1、 脚趾骨折以后应该立即去附近的医院处理一下，然后调理一段时间可以慢慢的恢复。俗话说的好，伤筋动骨100天，所以说骨骼方面的问题一定要好好的调理不能操之过急，以免恢复的不好留下后遗症。

2、 脚趾骨折以后的前段时间尽量是卧床休息，不能长时间的行走也不能长时间的站立，注意不要把重心放在受伤的脚部。给受伤部位足够的休息时间可以促进恢复。另外也可以按摩附近的位置，促进气血运行。

3、 骨折的病人在调理期间可以多吃一些含有丰富维生素a,维生素c以及丰富钙质和蛋白质的食物，这些食物对骨骼的愈合都有很大的帮助，可以促进骨折部位快一点恢复。多喝一些鱼汤，鸡汤排骨汤等。

注意事项：

脚趾骨折的患者平时一定要注意休息，不能过度劳累不能做剧烈的运动，多喝水多吃新鲜的水果蔬菜，饮食清淡点不能吃太多辛辣刺激容易上火的食物。