如何确定是否患有骨质疏松？

概述

很多老人都有腰酸腿软、驼背、走路摇摇晃晃的情况，其实这跟身体患有骨质疏松有关。走路不稳、容易跌倒、经常性发生骨折的老人要多注意，一旦造成骨折，是很难养好的，因此要多加注意。可以从生活中的预防开始，平时多补充维生素D；有空的时候晒一下日光浴都是不错的选择。那么如何确定一个老人是否患有骨质疏松是怎么做呢，下面我们来看看。

步骤/方法：

1、 身体有过骨折情况、身体是属于偏瘦的那种，要多加注意。老人可以到当地的医院检查一下，主要是做一个骨密度检查，分为两种：一个是超声检查，简便易行；一个是X线骨密度仪检查，准确性高。

2、 如果患者已经确诊为骨质疏松，就应该在医生的指导下进行治疗了，这样可以防止身体发生骨折的情况。平时要多注意安全，不要乱跑乱跳；不要有病却不医治，耽误了治疗的最佳时机。

3、 很多人以为患有骨质疏松，吃一下钙片就可以把身体损耗的部分给补回来了，其实是不正确的。除了钙片和维生素D外，还需要医生科学的指导，进行系统的药物治疗，才能真正把身体调养好。

注意事项：

一般，平时生活不规律，经常性发生腹泻、缺乏运动、吸烟酗酒的人患有骨质疏松的机率要大得多，因此平时要多注意生活习惯，杜绝不良生活习惯。