3款食疗方让你摆脱脊柱炎

概述

3款食疗方让你摆脱脊柱炎?强直性脊柱炎是很严重的一种疾病，对患者的危害非常大，在治疗上也有一定的难度，但是患者一定要加强治疗，避免出现病症加重的情况。除了正规的治疗以外，在饮食方面也要有所注意，下面我们就来看一下强直性脊柱炎的食疗方法。这里指的是患者应该多吃的一些食物，如薏仁米，鸡肉等，下面我们来具体看一下这方面内容。

步骤/方法：

1、 薏仁粥，用薏仁米三两，薄荷适量，荆芥少量，一根葱白，豆鼓一两。把以上食材放入清水，烧开后用小火熬，后把汁放入碗中，然后把薏仁洗净倒是汁中，直到煮烂，这样的食疗方法起到祛风阻湿的效果。

2、 桂浆粥，用肉桂2克，梗米一两，红糖少许，把肉桂煎后去渣，汁液用来煮梗米，煮开后放入红糖，小火煮烂，这样的粥品同样对强直性脊柱炎患者起到一定的食疗效果，达到去寒湿。

3、 雪凤鹿筋汤，用干鹿筋200克，雪莲花少量，蘑菇片一两，鸡脚四两，火腿半两，绍酒少许，另外生姜，葱白，食盐等适量，小火慢煮，直到鹿筋软烂，强直性脊柱炎患者可以适量吃这样的食物。

注意事项：

对于强直脊柱炎患者来说，一方面要加强治疗，同时在生活中也要加强调养，无论是生活习惯还是饮食，只有这样，才能够利于治疗，利于恢复病症，起到预防和缓解效果。