自我检测:男人的更年期

概述

在生活中很多人都误以为只有女性才会进入更年期，其实这是错误的想法，一些男性因为某些原因也会进入更年期，一般来说，男性到了五十岁以后，随着雄性激素的逐渐衰退，身体也会出现一些变化，导致出现更年期，另外一些特殊人群，如工作生活压力大，不良的生活方式、慢性疾病也会导致男性出现更年期，因此要引起高度的重视。

步骤/方法：

1、 那么有什么症状可以知道男人患上更年期呢？常见的症状比如说如果经常感到眼睛疲劳，看书时间长了有到头痛、头昏的症状，另外睡眠也比以前减少，这都有可能是更年期的症状。

2、 如果你的身体出现问题，比如听力明显减弱，牙齿出现松动，经常咬不动较硬的食品，饮食口味也发生了变化，爱吃口味重的食物，如辛辣、酸、甜的食物，这可能说明你进入了更年期。

3、 有的男性进入更年期还表现为记忆力下降，经常记不住东西，而且爱丢三落四，学习与工作的精力明显不如从前，有的甚至还出现有力不从心的感觉;另外还会出现性欲下降等症状。

注意事项：

如果你出现了上述的一些症状，说明你已经进入了更年期，要及早地进行治疗和日常的调养，丰富自己的生活，学会劳逸结合，争取顺利通过更年期。