治疗子宫脱垂的运动

概述

子宫脱垂疾病是女性最为常见的妇科疾病之一，子宫脱垂疾病是指女性的子宫从正常的位置沿着阴道下降或者是全部脱出，子宫脱垂疾病是说当女性的子宫颈外口达到坐骨棘水平以下，甚至是子宫全部脱出阴道口以外，都是被称为是子宫脱垂疾病的，子宫脱垂疾病在我们的中国的农村是与产妇保健和产科质量关系密切的两病之一的，两病指的是子宫脱垂疾病和尿瘘疾病的，

步骤/方法：

1、 子宫脱垂病患者可以通过盆底肌肉肛提肌锻炼的方法来治疗子宫脱垂疾病的，这个锻炼方法适用于轻度的子宫脱垂疾病患者的，患者可进行收缩肛门的运动，用力使盆底肌肉收缩放松每次10-15min2～3次的，

2、 子宫脱垂疾病的发病机制主要是营养不良引起的支撑子宫的组织变得薄弱，从而可以引发子宫脱垂疾病，这部分子宫脱垂疾病患者，不仅有子宫脱垂疾病，还会伴有其他脏器的脱垂的，

3、 手术治疗适用于II度以上子宫脱垂疾病患者的，手术治疗还是和合并直肠膀胱膨出有症状的患者，还有就是保守治疗没有效果的患者，也可通过手术原则为恢复正常子宫解剖位置或者是子宫切除手术，

注意事项：

预防子宫脱垂了首先要注意营养适当的进行身体锻炼，要坚持做肛提肌运动锻炼的，这样是可以预防组织过度的松弛或者是过早的衰退的，