手指甲有竖纹是怎么回事

概述

手指甲上有一道竖纹，原来在右手的大拇指指甲，现在已经不明显了，但是在二拇指的指甲上又有了一条灰色的竖纹。其他没有什么影响。然后我也去了解了很多关于手指甲有竖纹是怎么回事的问题，现在就告诉大家手指甲有竖纹是怎么回事。

步骤/方法：

1、 第一，手指甲上有竖条纹，这是自身气血亏虚，营养不足的表现。营养不足和摄入少，脾胃不和有关。会影响大便习惯。导致便秘或腹泻的。影响心脑供血，就会导致失眠。需要及早从调理脾胃功能入手。

2、 其次，代表前一阶段身体内非正常的生理变化是阶段性的，消失时代表着这种不正常的生理变化已经结束了。随着指甲的生长，它就会长到指甲尖部，最后消失。

3、 还有，可以去医院做个检查看看。这也不是什么大问题，不必要刻意的治疗，如果想自己调理，你可以多补充点维生素A、E，平时多吃点蔬菜和水果，芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物也要多吃点。

注意事项：

手指甲有竖纹是怎么回事了解了，那么需要注意的是：建议养成良好的作息习惯，补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物（逢黑补肾）、种籽性食物、胚胎性食物等。