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冷热水交替浴壮阳法是什么

健康分享者:ask676871020a

更新时间:2015-07-20 15:21:08

概述

最近听到一种新的壮阳方法——冷热水交替浴壮阳法,那冷热水交替浴壮阳法是什么呢?我做了一点调查,为大家介绍一下。

步骤/方法:

1、 冷热水交替浴是一种很古老的增强男子|生功能的锻炼法。其具体方法是:先在澡盆内用温热水浸泡身体,待充分温热后走出澡盆,再对阴部施以冷水,约3分钟左右,待阴茎、阴囊收缩后再入澡盆,如此反复3~5次即可结束。

2、 若每日能坚持做冷热水交替浴,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、疲劳感减轻。使用冷热水交替淋浴,也能起到同样保健效果。

3、 同样的方法,用于刺激大腿根内侧的腹股沟同样重要,并用两个手指从上而下抚摸腹股沟,对增强男性性功能有积极作用。

注意事项:

冷热水交替浴壮阳法能促进阴茎血液循环,但长期是否有效,并未被充分证实。希望这篇冷热水交替浴壮阳法是什么的小文能帮到大家。

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