手指甲上有小坑是怎么了

概述

手指甲上有小坑是怎么了，我的手指甲上面有小坑，特别的别扭，很粗糙，就去医院询问了医生，手指甲上有小坑是怎么了。

步骤/方法：

1、 手指甲上有小坑可能是维生素、钙质等营养成分摄入不足，所以平时可多吃些，锌、钾和铁的食物以及维生素A和维生素B等。

2、 手指甲上有小坑可能是甲营养不良，还有可能是由于肠胃功能减退，身体缺乏维生素导致的，希望这些能够帮助到大家。

3、 手指甲上有小坑有可能是身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好。

注意事项：

手指甲上有小坑是怎么了，现在我们就清楚了，所以平时要多吃富含维生素的食物。