腰椎间盘突出的按摩方法

概述

腰椎间盘突出的症状是比较常见的一种骨骼性疾病。发生腰椎间盘突出的病主要是跟人体的体质下降，长期的不良生活姿势和重体力劳动等有直接的关系。有了腰椎间盘突出的症状后，病人是会感觉到非常疼的。严重的时候是会让病人有失去行动能力的情况出现。治疗腰椎间盘突出主要是靠牵引、按摩等方法来进行治疗。综合治疗效果会好一些。

步骤/方法：

1、 腰椎间盘突出的症状按摩治疗的话，可以让病人仰卧，然后按摩太溪穴和解溪穴的位置，一般按摩在一分钟左右就可以了。按摩的时候要注意按摩手法的轻重，不要太重也不要太轻。

2、 按摩的时候也可以让病人侧卧，然后用手向后扳病人的腿部，然后手按压腰椎的地方进行按摩治疗。这样按摩的时候要注意不要用太大的力气，否则的话是会造成病人不必要的损伤出现。

3、 除了按摩治疗腰椎间盘突出的症状外，还可以用牵引的方法来进行治疗。牵引治疗主要是利用外力向两个方向拉动病人的上下肢，让脊柱张开，髓核重新回到脊柱内，起到治疗的效果。

注意事项：

腰椎间盘突出的症状采用单一的方法进行治疗，效果不会很好。只要采用综合的治疗方法来进行治疗，腰椎间盘突出的病才能有好的治疗效果。