消化不良的症状是放屁吗

概述

消化不良很常见，我记得那时前三年的事情了，那时候我不知道从什么时候开始，吃完东西老是有点不舒服，像是消化不良似的，总是放屁，有时候排便也不规律，腹胀的很难受，经常吃不下去饭，胃里不知道是怎么了老是有点不舒服。后来问别人说是胃动力不行所导致消化不良，还是需要长期养胃，不要给肠胃太重的压力，给我还介绍了很多办法。

步骤/方法：

1、 平时不消化的时候我建议吃点健胃消食片，不要给自己太大的心理压力，消除紧张情况情绪，必要时给经镇剂，如安定0.5mg，口服，1/日。增强胃动力，但是在饮食上我们也要多加注意。

2、 喝粥是很养胃的饮食，我们可以用萝卜，因为萝卜有顺气的功效，我们准备好白萝卜1个，然后我们再贮备好大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮，使用。

3、 在治疗期间，要特别的戒口，多吃一些新鲜的蔬菜和说过，不要吃油炸食品、腌制食物、生冷刺激性食物、都不能吃。因为油炸食品不易消化，易增加胃肠负担，诱发本症。而腌制食物多靠盐浸泡，对胃肠功能有害。

注意事项：

吃饭要少量多餐，我每次煮饭都保持清淡，选择细软并且容易消化的食物，而且一般选择煮烧的方式，这样做出来的食物吃起来容易消化。