重度贫血的标准

概述

在我们的生活中，会出现各种各样的疾病。而贫血作为我们生活中的常见疾病，它的发生率也是很高的，但是当我们发生了重度贫血了之后，对我们的身体和生活做出严重的影响。因此我们一定要对这个疾病引起足够的重视。但是对于这一个疾病的标准是多少呢？我们生活中对于这个疾病我们在平常的生活应该注意些什么问题呢？接下来就由我带着你们大家一起来了解一下这个疾病吧。

步骤/方法：

1、 一般来说，在我们生活中最常用的贫血标准是我们做检查时出来的血红蛋白显示小于60。在这个时候，我们的身体也会感觉不一样。比如说，我们会感觉自己的皮肤变得很苍白，指甲，嘴唇这些。还有，我们还会感觉自己的呼吸变得很急，经常感觉自己的头昏眼花，运动过以后更加。

2、 而且在这个时候，我们会感觉自己吃东西了以后经常会感觉消化不良，肚子感觉涨涨的，对于一部分的女性来讲，月经的情况也会感觉不规则的，我们的小便情况也会发生改变，感觉会变少等等这些。

3、 在这些个时候我们一定要引起足够的重视，我们在吃的方面，要多吃一些补血的食物，比如说红枣，阿胶红枣这类的，在烧菜的时候尽量选择用铁锅，多吃一些含维生素C丰富的水果。

注意事项：

对于这一个疾病，我们一定要注意:在吃的方面多吃那些补血的食物，少吃那些个油腻的，刺激性强的食物，在这个时候一定要注意要好好休息，避免让自己太过于劳累，做太过于剧烈的运动，当自己身体特别不舒服的时候一定要去医院看看。