子宫脱垂病人护理要点

概述

造成子宫脱垂的病因大部分的原因都是孕妇分娩生产的时候所造成的，这对于很多孕妇们来说，分娩期间所给宫颈造成的损伤，若未能恢复正常，则会造成部分的子宫脱垂。所以，子宫脱垂的病人日后一定要得到良好的护理。同时很多产妇产后习惯蹲式劳动例如洗尿布、洗菜等家庭互动，但这往往都可使腹压增加，促使子宫脱垂。避免日后恢复等发育不良，日常需做好护理保障。

步骤/方法：

1、 对于子宫脱垂的病人来说，日常的饮食和生活习惯，都要注意，减轻生活负担给带来的影响，护理期间同时要忌酒还有饮品的接触，咖啡也是其一，因为咖啡和酒里面同时含有刺激的因素。如咖啡中的咖啡因，酒中的酒精，这里面的某些因素会刺激人体中的荷尔蒙分泌，从而诱发皮肤发热。　　

2、 日常生活夫妻间也应该保持规律的性生活。过度的性生活，会给子宫脱垂患者的子宫带来很大的伤害，同意也会引起患者的皮肤发热，间接的刺激到卵巢的退化，在这个阶段，子宫脱垂患者，要注意节制房事，适量注意身体。

3、 要注意多饮水，平时多喝水，会给身体补充足量的水分，这样也能可以控制人的正常体温，不易让身体感到缺少水分带来的疲乏感。日常的饮食中尽量少吃多餐。这样有利于调节身体的体温。　　

4、 同时饮食当中的护理，要注意饮食的改变：要避免食用乳制品，例如酸奶、乳制品、糖、还有肉类食物，这些食物特别容易造成皮肤发热，所以，在吃的食物当中。尽量去避免接触乳制品。饮食的食谱当中可以多吃生菜、海带、鲑鱼(含骨)、还有沙丁鱼等。

注意事项：

在护理期间，应减少站立的时间，平时避免长时间蹲坐。平时的卧床休息也要着实护理，减少下床活动次数，尽可能保持好大便通畅，也要注意饮食带来的负担压力，多吃青菜，少做提肛运动。