白头发是什么原因

概述

医生你好，我是一名40多岁的女性，最近不知道怎么了长了很多的白头发，几个几个人出现，但是这事一出就是一堆，所以让我非常的担心，不知道是不是因为马上要到了更年期的人，所以现在非常担心不知道要怎么办才好，白头发是由什么原因导致的呢，有没有什么好的治疗方法吗？请医生帮我解答一下，不想这么年轻就长白头发，谢谢！

步骤/方法：

1、 出现白头发的原因有很多，比如遗传性因素，体制性因素，后天导致的各种因素也会引起白头发，遗传因素一般是有遗传因素的患者，出生开始就是白头发，或者头发比别人白得非常早，但是没有什么明显异常。

2、 由于后天因素导致白头发的原因，营养不良，内分泌失调，尤其是更年期的女性，由于这一段时间内分泌不稳定。还有用脑过度也会导致白头发的，但是这种好解决，只要控制思考的时间就可以了

3、 有些食物可以治疗少年白头。黑芝麻，具有很好的美容乌发的效果，枸杞子，可以熬成粥，治疗白头发，何首乌加红枣加红糖加可以有效治疗白头发和头发枯黄，平时不要给自己太大的压力

注意事项：

吃东西要注意要有营养，多吃一些含有蛋白质的食物多吃一些高纤维素的食物，微量元素与头发的颜色是有密切关系的，所以平时要多摄取微量元素，