痘印痘坑怎么消除

概述

痘坑痘印是许多青春期男女都可能会出现的症状，这是很常见的，一般会在青春期的青春痘导致的，如果青春痘没有得到及时恰当的治疗，会导致皮肤细胞发炎，局部的皮肤会出现缺损导致痘印痘坑的出现，主要是由于饮食习惯，内分泌，环境影响，心理因素等等许多方面的因素形成的需要我们注意起来。那么痘印痘坑怎么消除？我来为大家解答。

步骤/方法：

1、 首先要注意保持面部皮肤的清洁，每天清洗两次为宜，一般使用美白类护肤品或者果酸类护肤品为宜。此外左旋维他命C、雄果素、A酸等产品搭配使用可以有效的促进皮肤的新陈代谢的。

2、 饮食方面要注意起来，一些加速皮肤愈合以及帮助皮肤肤色变得匀称的食物是适宜食用的，比如百合、绿豆、银耳、莲子等等，此外一些坚果类食物比如杏仁、核桃、芝麻含有维c，也是适合的。

3、 平时要注意防晒，养成良好的饮食生活习惯，不要吃一些辛辣的有刺激性的油腻的食物，同时搭配使用一些祛痘印面膜、肤色修复液等产品对于淡化痘印都死有帮助的需要注意起来的。

注意事项：

除此之外，要注意早睡早起勤换洗，保持面部干净卫生，不要经常触碰挤压面部痘印部位，不要与面部有皮肤问题的人亲密接触等等都是需要注意的。