精索静脉曲张运动疗法

概述

每个人的一生都可能受到疾病的困扰，不但影响身体健康，而且还会影响正常的生活，甚至导致不育，影响夫妻感情，比如精索静脉曲张这种疾病，所以要引起重视，及早治疗。精索静脉曲张是一种常见于青壮年的疾病，系指精索的静脉回流受阻，瓣膜失效、血液反流而引起血液淤滞，导致蔓状静脉丛扩张、伸长、弯曲，它95%发生于左侧，两侧较少。

步骤/方法：

1、 运动疗法是一种不错的辅助治疗方法，对于精索静脉曲张患者来说，可以进行一些有规律的有氧运动，比如慢跑，不但能促进身体血液循环，减轻症状，还能增强体质，提高抗病能力。

2、 除了慢跑外，打太极拳、做保健操也是不错的运动，这些运动不但可以活动全身，促进血脉流通，而且强度不大，不会对患者的身体造成伤害，另外在睡觉时最好是平卧，避免压迫前列腺。

3、 虽然说运动对人的身体很好，但是有一些运动并不适合精索静脉曲张患者，比如骑自行车，尤其是长距离骑自行车，车座会挤压前列腺，造成充血，加重病情的发展，另外也不要久坐或久站。

注意事项：

以上就是一些关于精索静脉曲张的运动疗法，知道了这些，大家在选择运动方法的时候，一定要适合自己的身体情况，不要太剧烈，容易伤害身体。